ELEMENTOS PARA LA HIGIENE ORAL!!

CEPILLO DENTAL: El cepillo remueve partículas y placa (delgada película incolora de bacterias). Cuando la placa no se remueve con el cepillado ésta se endurece y se convierte en sarro, el cual inflama e irrita las encías.

CREMA DENTAL: Uno de los componentes al elegir una pasta es su contenido de flúor, que refuerza el esmalte y favorece la remineralización de la superficie de los dientes disminuyendo el riesgo de caries.
Las necesidades de flúor varían de acuerdo con la edad y la propensión de la persona a formar caries. Utilice una pasta dental con la concentración de flúor indicada para su caso.     

ENJUAGE BUCAL: se utiliza para  eliminar las bacterias y microorganismos causantes de caries y eliminar el aliento desagradable.

tecnicas de cepillado!!

para evitar enfermedades de origen periodontal  es indispensable el cepillado de los dientes. la tecnica de cepillado mas utilizada es la de bass en la cual se plantea lo siguiente.

Técnica  de cepillado considerada como la más eficiente en  la odontología.  En esta se colocan las cerdas sobre la encía con un ángulo de 45º grados. Las cerdas deben estar en contacto con la superficie dental y la encía. Cepille suavemente la superficie dental externa de 2 ó 3 dientes con un movimiento rotatorio de adelante hacia atrás. Mueva el cepillo al próximo grupo de 2 ó 3 dientes y repita la operación. Mantenga un ángulo de 45º grados con las cerdas en contacto con la superficie dental y la encía. Cepille suavemente usando un movimiento circular al mismo tiempo realice un movimiento de adelante hacia atrás sobre toda la superficie interna. Incline el cepillo verticalmente detrás de los dientes frontales. Haga varios movimientos de arriba hacia abajo usando la parte delantera del cepillo Ponga el cepillo sobre la superficie masticadora y haga un movimiento suave de adelante hacia atrás. Cepille la lengua de adelante hacia atrás para eliminar las bacterias que producen mal aliento.

higiene oral saludable!!!!!

una de las enfermedades con alto indices de morbilidad en el pais son las de la  boca. entre ellas regulan la placa bacteriana, el dentritus alimenticio, la caries, el mal aliento, el calculo, entre otros.

para evitar dichos irritantes locales es necesario que mantegamos una excelente higiene, para ello debemos cepillar los dientes tres veces al dia, usar seda dental y un enjuage bucal, ademas de visitar a el odontologo cada seis meses. 

tambien es indispensable mantener una dieta balanceada, rica en proteinas y carbohidratos, ya que de ello depende el exito o el fracaso de la higiene oral.